전희에 대한 AskMen의 거대한 가이드 (그녀가 실제로 좋아할 것입니다)

자신의 침대에서 친밀한 다정한 젊은 부부의 자른 샷.

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전희 마스터가되기 위해 알아야 할 모든 것

Alex Manley 2019 년 7 월 2 일 공유 트윗 튀기다 0 공유

사람들에게 섹스가 무엇인지 물어 보면 대부분의 사람들은 질을 관통하는 성기를 언급하는 응답을 할 것입니다.

그들 중 일부는 항문에 성기 삽입을 언급 할 수도 있고, 일부는 레즈비언이 성관계를 갖는 데 성기가 필요하지 않다고 지적 할 것입니다. 다른 사람들은 구두로 언급하거나 손놀림이 중요합니까? 어때 림 작업 ? 무거운 애무는 어디로 떨어지나요?

실제로 섹스로 정확히 계산되는 것은 당신이 할 수있는 성적인 일이 얼마나 많은지 정의하기 어려울 수 있습니다. 이것이 바로 침투 자체를 빼고 모든 것을 요약하는 용어가있는 이유입니다.

우리는 모든 것을 전희라고 부릅니다.

그러나 전희는 무엇입니까? 그리고 얼마나 필요합니까? 좀 더 자세히 살펴 보겠습니다.


전희는 무엇입니까?


전희는 사람마다 다른 의미를 갖는다 고 전희의 호스트 인 Jess O’Reilly는 말합니다. @SexWithDrJess 팟 캐스트 . 어떤 사람들에게는 전희가 비언어적 방식으로 놀리거나 유혹하는 것을 포함하고 다른 사람들에게는 전희가 에로틱 한 접촉과 심지어 구강 성교를 포함합니다.

단어 자체는-예전처럼 예전처럼, 재미처럼 놀아요-그것이 메인 코스 직전에 일어나는 덜 심각한 섹스 버전이라는 것을 의미하지만, 실제로는 전희가 무엇인지에 대한 꽤 불완전하고 도움이되지 않는 인식입니다. ).

전희는 알몸이되기 훨씬 전에 시작할 수 있습니다. '라고 성매매 인 Kayla Lords는 말합니다. JackAndJillAdult.com . '파트너와의 섹스는 전희입니다. 파트너가 일하거나 외출 할 준비를하는 동안 그들에게 빗질하거나 피부를 만지는 것은 전희가 될 수 있습니다. 그리고 전희는 외모에서 터치, 나중에 손과 입을 어디에 두든간에 각성과 욕망을 전달하기 위해하는 모든 것입니다.

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기본적으로 전희는 섹스 직전의 것 이상입니다.

전희는 아침 식사 테이블에서 시작하여 저녁까지 만들거나 월요일 아침에 시작하여 목요일 밤에 대한 기대감을 높일 수 있다고 O’Reilly는 덧붙입니다. 당신이 하루 종일 더 장난스럽고 애정이 넘치며 장난 스러울수록 (당신이 떨어져있는 동안에도) 함께 모일 때 만족스러운 성관계를 가질 가능성이 높아집니다.

얼마나 오래 지속되는지 또는 얼마나 많이 있는지에 관계없이 전희는 관통 전 워밍업이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

키스, 운지법, 구강 성교, 파트너의 몸을 만지고, 만지는 등 전희로하는 모든 일들은 모두 섹스로 간주 될 수 있다고 Lords는 말합니다. 발기 또는 발기 유지에 문제가 있거나 원하는 것보다 빨리 끝내면 전희에 집중하고 그것을 섹스로 취급하십시오. 당신과 당신의 파트너 모두 여전히 그것에 대해 매우 만족할 수 있습니다.


전희가 중요한 이유는 무엇입니까?


'전희는 유용 할뿐만 아니라 특별하고 즐거운 성관계를 위해 필수적입니다. 케네스 플레이 . 그에 따르면, 많은 남자들은 전희를 완전한 에로틱 한 경험을 더하는 깊이 맛있는 조각으로 받아들이 기보다는 '그들이해야 할 성가신 일'로 간주한다.

매번 식사를 할 때마다 놀라운 식사를 맛보는 대신 미슐랭 스타 레스토랑에 참석하여 배를 부르기 위해 서두르는 것과 같습니다. 위대한 전희는 당신의 성기를 꽉 채우고 당신의 마음을 정욕으로 흘려 보내고, 섹스가 가능한 한 마음껏 즐거울 수 있도록 무대를 설정합니다. '

사실, 당신이 누구와 섹스를하든, 전희가없는 섹스는 거의 압도적 일 것입니다. 섹스가 긴장의 해방 (절정을 향한 움직임)이라면 전희는 그 긴장을 점점 더 높이는 것이므로 절정은 더욱 폭발적 일 것입니다.

기대감은 섹스와 쾌락을 더욱 뜨겁게 만듭니다. O’Reilly는 말합니다. 휴가를 계획하거나 은퇴를 꿈꾸거나 다른 장기적인 목표가 도파민 (쾌락 및 보상과 관련됨)을 증가시킬 수있는 것처럼 성욕을 키우면 즐거움이 강화 될 수 있습니다.

그리고 성관계 상대가 음경이 아닌 질을 가진 사람이라면 전희가 특히 중요합니다.

당신의 파트너가 외음부를 가지고 있다면, 그녀가 침투성 섹스를하는 동안 내리지 않을 가능성이 매우 높다고 Lords는 말합니다. 연구 여성이 혼자서 침투하는 경우가 거의 없다는 것을 보여 주므로 두 사람 사이에서 일어나는 일의 전체 (또는 전체)가 여성은 당신만큼 자신을 즐기지 않을 것입니다.

``전희는 반드시 오랜 시간이 걸리는 것은 아니지만, 남성보다 여성의 경우 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 주로 성기가 심해지는 것을 보는 것만 큼 간단하지 않기 때문입니다 .``라고 Play는 말합니다. 그녀의 이완 된 페니스를 그녀 안에 밀어 넣어 남자를 켜려는 여자에게 완전히 흥분했습니다.

각성이 일어나기 위해서는 부교감 신경계 (휴식 및 소화계)에 있어야 완전히 이완되고 안전하다고 그는 덧붙입니다. 둘 다 하루의 생각이나 극도의 경계를 끄고 에로틱 한 공간으로 전환해야합니다.

전희는 몸을 따뜻하게하고 흥분시키는 중간 지점이며, 성적으로, 감각적으로, 심지어 로맨틱하게 (그게 당신의 일이라면) 기분을 좋게 만드는 데 완벽합니다. 전희는 연결에 사용될 수 있으며 사용해야합니다. 즉, 5 분이나 30 초 어깨 문지르 기보다 훨씬 더 오래 지속되어야합니다. '


전희는 시도하기 위해 움직입니다


그럼 그냥 서두르는 메이크업 세션이 아니도록 전희를 어떻게 늘릴까요? 다음에 기분이 좋을 때 시도해 볼 수있는 10 가지 기술이 있습니다.

1. 키스

일단 성관계를 시작하면 키스는 그에 비해 길 들고 순결 해 보일 수 있습니다. 그러나 깊고 관능적 인 키스 전희의 환상적인 요소가 될 수 있습니다. 작은 키스는 천천히 더 열정적 인 키스로 넘어 가고, 두 사람은 서로를 압박하거나 서로의 몸을 쓰다듬 기 시작하기 때문에 알몸이되기 전에하던 일 사이의 전환점이 될 수 있습니다.

성관계를 갖기 전에 좋은 키스 세션이 매번 필요한 것은 아니지만 전희 무기고에서 강력한 무기입니다. 그리고 그것을 흔들고 싶다면 그렇게 할 수있는 방법도 있습니다. 오라일리가 제안하는이 비틀기처럼 : 호흡 키스.

“가능한 한 연인의 피부에 입술을 가까이 대고 만지지 마십시오.”라고 그녀는 말합니다. '입술을 핥고 쇄골, 목, 어깨, 척추, 엉덩이, 허벅지에 부드럽고 따뜻한 키스를하여 신경 종말을 깨우고 기대감을 높이십시오.이 모든 것이 신체적 접촉없이 이루어집니다.'

2. 전신 터치

물론 입술에 서로 키스하는 것도 환상적이지만, 서로의 얼굴의 아주 작은 부분을 넘어서서주의를 집중시키는 것도 강력한 전희 아이디어입니다. 기분을 전환하는 또 다른 방법은 인체의 신경 종말의 충만 함을 사용하는 것입니다.

'눈에 띄는 가슴과 성기뿐만 아니라 몸 전체에 파트너를 만지십시오.'라고 Lords는 말합니다. '팔, 배, 다리를 쓰다듬어 라. 둘 다 전에는 몰랐던 성감대를 발견하게 될 것입니다. '

충격? 그렇게해서는 안됩니다. 사고 방식을 넓히면 더 많은 것을 발견 할 수 있습니다.

'몸 전체를 놀리면 나머지 섹스 세션에 대한 감각이 강화되고 생식기 부위에 축적 될 수있는 즐거움이 쌓이게됩니다.'라고 Play는 말합니다. '가이드 바디 스캔 명상이 발가락에서 머리로 몸의 각 부분을 어떻게 움직이는 지 상상해보십시오. 이제 에로틱 한 설정에서 그렇게하십시오. 터치에 대한 기대는 진정으로 우리를 열광하게 만들 수 있습니다.

3. 수동 자극

파트너의 신체의 다른 부분을 만지는 것만큼이나 가장 강한 반응을 일으킬 수있는 신경 끝으로 가득 찬 부분 (가슴과 젖꼭지, 음경과 고환, 외음부, 음핵, 질 또는 항문.

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신체 부위를 만지는 것뿐만 아니라 파트너의 즐거움 수준을 높이기 위해 그렇게하는 것은 전희의 환상적인 형태입니다.

사실, 침투하지 않고도 손으로 다양한 성감대를 자극하여 파트너를 오르가즘으로 가져올 수 있습니다.

4. 구강 즐거움

또 다른 중요한 전희 기술은 구강 성교에 참여하는 것입니다. 많은 사람들이 어떤 이유로 든 침투성 섹스를 '미만'으로 여기지만 구강 성교는 믿을 수 없을만큼 강력 할 수 있습니다. 파트너에게 음핵이 있으면 점점 더 일관된 오르가즘을 줄 것입니다. 커 닐링 구스 침투보다.

또한, 침투성 섹스에 참여하기 전에 구강 성교를하는 것은 파트너가 더 흥분되고 더 나은 윤활유를 공급받을 수 있음을 의미하며, 이는 관련된 모든 당사자에게 침투가 더 즐겁다는 것을 의미합니다.

클리토리스, G- 스팟, 항문과 같은 오르가즘에 대한 파트너의 핫스팟을 찾고 그들이 즐기는 즐거움을주는 방법을 배우십시오. Lords는 말합니다. 부드럽고 느리거나 거칠고 빠르거나 성 장난감을 선호 할 수 있습니다.

5. 더티 토크

많은 좋은 전희 동작은 물리적입니다. 그것은 전체적으로 말이되지만-촉감은 섹스의 중요한 부분입니다-각성의 심리적 요소를 무시하는 것은 당신이 파트너를 켜는 절대적으로 환상적인 기회를 배제한다는 것을 의미합니다. 그게 어디야 더러운 이야기 들어 온다.

O'Reilly는 '더티 토크는 모든 선한 연인들이 공통적으로 공유하는 기술입니다. 그들의 가장 뜨거운 환상을 말로 표현할 수 있기 때문입니다. '더티 토크를 통해 그들의 욕망에 생명을 불어 넣는 환상을 만들 수 있습니다. 육체로 살지 않고도 말로 환상을 탐구 할 수 있는데, 이는 많은 경우에 더 만족스럽고 덜 위험 할 수 있습니다. '

변태적인 섹스에 참여하고 싶지만 방법을 잘 모르겠다면 더티 토크는 훌륭한 중간 지점입니다. 또한이를 사용하여 에로틱 한 역할극 역학을 탐색하고, 과거에 함께했던 멋진 섹스를 다시 방문하거나, 미래에 그들과 함께하고 싶은 섹스를 설명 할 수 있습니다.

또한 전희로 파트너와 섹스팅을하여 더러운 이야기를 디지털 영역으로 가져갈 수도 있습니다.

리드하지 마십시오 딕 사진 라고 O’Reilly는 말합니다. 대신 연인의 관심을 불러 일으키기 위해 문자와 음성 메모를 사용하는 것이 좋습니다. 녹음 된 단어 몇 개를 보내어 당신이 생각하고 있음을 알립니다. 당신이 생각했던 것을 그들에게 말하십시오. 원하는 것을 말하십시오. 그들이 당신의 욕망의 대상임을 분명히하십시오.

실제로 만날 때 쯤이면 서로에 대한 억눌린 욕망이 터질 것입니다.

6. 관능적 인 마사지

마사지를 자연스럽게 이완과 연관 시키더라도 올바른 방법으로하면 매우 에로틱 할 수 있습니다.

당신은 파트너의 알몸을 만지고 윤활 마사지 오일을 사용하여 미끄럽고 마찰이 없도록 만드는 것뿐만 아니라 특별히 흥분되는 상황에서하고 있습니다. 당신은 그들의 성감대를 가볍게 만지거나, 천천히 그들을 향해 나아가거나, 그것들을 모두 무시하고 몸의 나머지 부분에 집중할 수 있습니다.

O'Reilly는 스파이더 풀이라는 움직임을 제안합니다. '농구를 치는 것처럼 손가락을 넓게 뻗은 채로 시작합니다. 그런 다음 아주 천천히, 깃털처럼 가볍게 터치하면서 손가락을 함께 당깁니다. 등이나 다리에 할 수 있습니다. 당신은 그들의 얼굴에도 시도해 볼 수 있고, 심지어는 가슴에도 그것을 시도해보고 놀리거나 자극 할 수 있습니다. '

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또 다른 마사지 요령? 10- 스트라이프.

손가락 끝의 패드를 사용하여 손을 반대 방향으로 움직이면서 천천히 감각적으로 서로 떼어 놓으십시오. 척추를 따라 직선으로 움직이거나 몸통, 엉덩이, 허벅지 또는 종아리와 같은 몸의 곡선을 따라갈 수 있습니다. '

그러나 어떤 기술을 사용하든 파트너의 즐거움에 민감해야합니다. 너무 세게 반죽하면 상처를 입힐 수 있으며, 그것은 당신이 확립하려는 섹시한 전희 분위기가 아닙니다.

7. 분위기 설정

전희의 또 다른 중요한 요소는 실제 섹스를 서두르지 않고 진정으로 맛보고 싶은 것으로 만드는 것입니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 미리 분위기를 설정하는 것입니다.

'우리는 우리가있는 에로틱 한 공간에 매우 민감하기 때문에 쾌락, 놀이, 놓아주기를 위해 설계된 공간으로 전환해야합니다. 우리가 교회에 들어갈 때 회의실이나 영적에 들어갈 때 진지 해지는 것과 다르지 않습니다. 우리는 그곳에 들어갈 때 다른 헤드 스페이스로 이동하고 싶습니다.

그럼 정확히 어떻게 해내나요? 조명을 어둡게하고, 좋아하는 섹시한 음악을 틀고, 완벽한 향기를 공기에 추가합니다 (향수, 향수, 향, 양초, 오일 등). 그 모든 것이 많은 일처럼 보인다면 섹시한 바에 가서 칵테일을 마시 며 약간의 손길과 더러운 이야기로 전희를 시작하십시오.

8. 변태 플레이

이것은 당신이 이미하고있는 일, 당신이 약간 호기심을 느끼는 일 또는 결코 들어 가지 않았 으면하는 일일 수 있습니다.

그러나 여기 꼬임에 대한 것이 있습니다. 그들은 단지 섹스에 대한 단 하나의 접근 방식이 아닙니다. 오히려 변태 놀이는 때때로 섹스가 두 몸 이상을 포함한다는 생각에 대한 감사입니다.

'탐색 여부 지배 / 제출 환상, 구속을 실험하거나 개그, 눈가리개 및 블로거를 가지고 놀면 변태적인 섹스는 연결, 욕망 및 오르가즘을 강화할 수 있습니다. '라고 O'Reilly는 말합니다. 시각 부족으로 인해 촉각과 소리를 해석하는 방식이 어떻게 바뀌는 지 알아보기 위해 간단한 감각 박탈 (예 : 눈가리개 착용)으로 시작할 수 있습니다.

변태가되는 다양한 방법에는 끝이 없지만 탐험은 게임의 이름입니다. 자신에게 적합한 것이 무엇인지 찾으면 확장 할 수있을만큼 용감 해져서 기뻐할 것입니다.

9. 장난감 놀이

일을 개선하는 또 다른 좋은 방법은 섹스 토이를 방정식에 가져 오는 것입니다.

실제 섹스 토이 경험이 없다면 어렵게 들릴 수 있지만 일단 경험을 쌓으면 섹스를 한 단계 더 발전시킬 수있는 모든 방법을 알게 될 것입니다. 성적 만남의 초기에 그들을 분리하는 것은 앞으로 올 일에 대한 식탁을 마련하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

O'Reilly는 '섹스 토이는 즐거움을 높일뿐만 아니라 욕망, 경계 및 성적 기대에 대해 이야기하도록 장려함으로써 연결을 향상시킬 수 있습니다. 많은 옵션이 있으며 많은 장난감을 외부 및 내부적으로 사용할 수 있습니다. 바이브레이터를 처음 사용하는 경우 작지만 강력한 음핵 분위기를 고려하십시오. 탱고 또는 고유 Womanizer Starlet , 미세한 공기 폭발로 탁월한 흡인 느낌을 생성합니다.

10. 그냥 물어보세요

결국 섹스는 당신에 관한 것이 아니라 모든 참석자들을 위해 일을하는 것입니다. 파트너를 활성화하는 최선의 방법에 대해 진정으로 어려움을 겪고 있다면 파트너와 직접 이야기 할 때입니다.

'최고의 전희 행위는 파트너가 가장 사랑하는 행위이므로 물어보세요.'라고 Lords는 말합니다. '추측하지 마십시오. 누군가가 갈망하는 즐거움을 줄 때, 당신은 당신의 성적 연결을 깊어지고 모든 사람을 위해 더 나아지게 만듭니다.

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처음에는이 대화에 접근하는 것이 어려울 수 있지만, 필요한 모든 것을 심령 적으로 직관 할 수 없다는 것을 스스로 인정하십시오. 그 작은 취약한 순간을 통해 파트너가 무엇을 찾고 있는지 정확히 알 수 있으므로 다음 번에 옳은 일을하고 있다는 확신을 가질 수 있습니다.

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