당신이 사랑에 빠졌는지 아는 방법

카페에서 젊은 행복 한 커플

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당신이 사랑에 있는지 확실하지 않습니까? 확실한 방법은 다음과 같습니다.

Alex Manley 2019 년 10 월 31 일 공유 트윗 튀기다 0 공유

누군가와 사랑에 빠진다는 것은 무엇을 의미합니까?

낭만적 인 영화의 틀에 박힌 장면이나 사랑에 대한 노래의 가사, 상대방 없이는 살 수 없다고 주장하거나 상대방에 대해 끊임없이 생각하는 사람들을 상상할 수 있지만, 낭만적 인 욕망과 열정을 경험하는 것보다 사랑에 빠지는 것이 더 많습니다. 다른 사람.

사랑에 빠진다는 것은 무엇을 의미합니까?

깊은 낭만적 인 감정은 그림의 일부일 뿐이라고 말합니다. 데이트 코치 코넬 배렛. 또한 그 사람의 삶에 기여해야합니다. 행복하게 만들고, 친절과 동정심을주고, 안전하게 지킬 수 있도록 도와야합니다. 또한 그들과 함께 성장하고 싶습니다. 요컨대, 사랑에 빠진다는 것은 당신이 강한 낭만적 인 감정을 가진 사람에게주고 함께 성장해야한다는 것입니다.

Tina B. Tessina, Ph.D., 심리 치료사 및 저자 Romance 박사의 오늘 사랑 찾기 가이드 , 당신의 완전한 삶을 공유하고 싶은 것이 누군가와 사랑에 빠지는 큰 측면이라는 데 동의합니다.

사랑에 빠진다는 것은 파트너와 삶을 나누고 싶고, 그 파트너를 행복하게 만들고, 파트너의 감정과 욕구를 돌보고, 함께있는 것에 대해 기분이 좋다는 것을 의미합니다.

요컨대, 누군가와 사랑에 빠진다는 것은 서로 다른 감정의 조합입니다. 즉, 특정 방식이 아니라 단기간뿐만 아니라 장기적으로도 여러 가지 방식으로 누군가를보고 시간을 보내고 싶은 강한 욕망입니다. 게다가.

누군가와 사랑에 빠진다는 것은 완벽한 짝을 만났다는 느낌을주는 것입니다. 자신에게 매우 적합한 사람, 어떤 일이 있어도 관심을 가질만한 사람입니다.

사랑하는 사람과 사랑에 빠진 것의 차이

물론 단순히 누군가를 사랑하는 것과 '사랑에 빠진'것과 다른 점이 궁금 할 수도 있습니다. 이는 공정한 질문입니다. 내가 당신을 사랑하는 것과 내가 당신을 사랑하는 것과 다른가요? 그렇다면 왜 우리가 사랑하는 사람들과 우리가 사랑하는 사람들에게 먼저 말해야할까요?

어떤 사람들은 두 개념 사이에 분명한 선을 긋지 않을 수도 있지만 일반적으로 사람들은 당신이 누군가를 사랑하지 않고도 사랑할 수 있다는 것을 이해합니다. 우리는 오직 한 사람만을 위해 '사랑'을 예약하고, 우리가 사랑하는 사람은 낭만적으로 열정적 인 방법입니다.

우리는 모든 종류의 사람들을 사랑합니다 : 부모, 자녀, 친애하는 친구, 좋은 친구, 사랑하는 멘토, 테시 나는 말합니다. 그러나 사랑에 빠진다는 것은 그 파트너와 삶의 모든 측면을 공유하고 싶다는 것을 의미합니다 : 함께 살기, 사랑하기, 두 사람 (혹은 가족)을위한 삶 구축, 특히 사랑하는 사람보다 한 사람과 더 가까워진 느낌 .

Tessina는 이러한 역학의 일부는 두 사람이 장기적인 관계 평생을 함께 보내는 것입니다.

부모님과 자녀는 여러분이나 자녀가 성장함에 따라 여러분에게서 멀어 질 것이라고 그녀는 말합니다. 친구가 이사하거나 결혼하거나 다른 방법으로 사용할 수 없게 될 수 있습니다. 사랑에 빠진 사람과 항상 함께하고자하는 사람이며, 관계가 성장하고 번영 할 수 있도록 기꺼이 노력할 것입니다.

두 사람이되기를 원하는 이유는 무엇입니까? Barrett은 그것이 간단하다고 주장합니다 : 열정.

사랑에 빠졌을 때 그 사람에 대한 강한 열정에 힘을 얻습니다. 홀린 것 같아요. 그것이 바로 위대한 관계입니다. 사랑과 열정입니다. 그 욕망이 없으면 아주 친한 친구 같아요 당신은 그들을 사랑할 수 있지만 당신은 사랑에 빠진 것이 아닙니다.

그 열정은 주로 감정적이지만 종종 육체적 (즉, 성적) 열정의 형태를 취할 수 있습니다.

당신은 당신이 사랑하는 사람과 친밀 해지기를 원합니다. 그들에게 키스하고, 껴안고, 섹스를하세요. 간단하게 들리 겠지만 '사랑'대 '사랑'은 기본적으로 로맨스로 귀결되며 무성 애자 스펙트럼에 있지 않는 한 섹스입니다.

누군가와 사랑에 빠졌다는 신호

그렇다면 당신이 누군가를 진정으로 진정으로 사랑하고 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 물론 이렇게하는 간단한 방법은 없습니다. 모든 사람과 모든 커플에게 약간 씩 다른 느낌이들 것이며, 당신이 사랑에 빠졌다는 것을 보여주기 위해 확인할 수있는 간단한 세트는 없습니다.

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그러나, 당신의 감정이 정말로 사랑에 빠진 것으로 간주되는지 판단하는 데 유용한 몇 가지 신호가 있습니다.

파트너와 함께 미래를 그릴 수 있고 그 미래를 함께 그릴 수있는 사람이 아무도 없다면 그것은 아마도 사랑 일 것입니다.

초기에는 긴장감이나 현기증으로 나타날 수도 있습니다.

사랑을 묘사하는 '배 속의 나비'라는 오래된 문구는 실제로 꽤 정확합니다. SKYN Condoms의 섹스 및 친밀감 전문가 , 공인 섹스 코치, 성 학자 및 작가 지지 잉글 . 이것은 마치 롤러 코스터를 타는 것과 같은 흥미 진진한 단기적인 불안입니다. 처음 사랑에 빠졌을 때 뇌는 도파민과 옥시토신으로 가득 차서 놀랍습니다. 이것이 성적과 낭만적 인 매력을 키우는 것입니다.

또 다른 신호는 당신의 마음이 그 사람에 대해 강박 적으로 생각할 때라고 Engle은 말합니다. 분명히 어떤 경우에는 이것은 건강에 해로울 수 있습니다. 예를 들어이 사람이 실제로 데이트하거나 잠재적으로 데이트하는 사람이 아니라면, 우리가 사랑에 빠졌을 때 우리의 마음은 기분 좋은 화학 물질로 가득 차 있습니다. 우리는 옥시토신 또는 '사랑의 호르몬'과 같은 좋은 재료의 다음 히트작을 찾고 있습니다. 이것이 사랑에 빠진 것이 기분이 좋은 이유이며, 우리가 파트너에게서 마음을 떼어 놓을 수없는 이유입니다.

Barrett은 누군가에 대해 많이 생각하는 것이 확실히 패키지의 일부라는 데 동의합니다.

그것은 새롭고 흥미 진진한 세계에있는 행복감에서 시작된다고 Barrett은 영화가 시작될 때의 'The Wizard of Oz'의 시점과 그 느낌을 비교하며 말한다. 단색에서 풀 컬러 . 당신의 생각 속에있는 그 사람은 당신을 그냥 생각 만해도 현기증이되게합니다.

당신은 그들이 좋아하는 것에 매우 관심이 있다고 그는 덧붙입니다. 당신은 그들이 당신에게 메시지를 보냈는지 확인하기 위해 휴대 전화를 많이 확인합니다. 그리고 그는 성관계 나 손 잡기, 키스, 포옹, 단순히 서로의 팔에 껴안기 등 신체적으로 애정을 나타내는 데 많은 시간을 할애 할 것이라고 지적합니다.

그러나 이러한 많은 요인이 관계의 초기 단계에 존재할 수 있습니다. 진정으로 사랑에 빠지는 것은 이러한 감정이 함께 당신의 삶이 어떻게 될지 생각하기 시작할만큼 충분히 오래 지속될 때입니다.

당신은 사진에서 그들과 함께 미래를 계획하고 싶어합니다. 당신이 취할 여행, 당신이 얻을 개, 당신이 살 집을 Barrett은 말합니다.

누군가를 사랑하지 않는다는 신호

좋습니다. 위의 징후가 완전히 결정적이지 않았을 수 있습니다. 사랑에 빠지지 않을 때는 어떻습니까? 감정을 정리하는 데 도움이되는 확실한 징후가 있습니까?

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우선, Tessina는 당신이 다시는 섹스를 할 수 없을 것이라고 상상해보십시오. 그것이 당신의 파트너에 대한 느낌을 과감하게 바꿀 것입니까, 아니면 그들과 함께하고 싶습니까?

파트너에 대한 주된 관심이 섹스라면 그것은 사랑과 같지 않다고 그녀는 말합니다.

Barrett에게 섹스는 그다지 중요하지 않습니다. 그는 당신이 누군가를 사랑하지 않으면 그들이 주변에없는 즉시 완전히 잊을 것이라고 생각합니다.

당신이 누군가를 사랑하지 않는다는 가장 큰 신호는 당신이 그들과 함께하지 않을 때 그들이 당신의 마음에 있지 않다는 것입니다. 당신은 그들을 좋아하고, 즐기고, 그들과 좋은 섹스를 할 수 있습니다. 하지만 그들에 대해 자주 생각하지 않는다면 사랑에 빠진 것이 아닙니다.

또 다른 큰 지표? 그들은 당신이 함께하려고 계획했던 일에서 물러나고 당신은 안심할 수 있다고 그는 말합니다. 이 사람과 공유하는 것에 대해 백일몽을 꾸지 않는다면 그 사랑의 느낌을 잃었거나 처음부터 시작하지 못한 것입니다.

누군가와 사귀고 있고, 재미 있고 귀여워도 여전히 사랑에 빠질 수는 없다고 Engle은 말합니다. 아마도 당신은 경기장에서 노는 것을 즐기고 있거나 누군가와 진지하게 될 장소에 있지 않을 수도 있습니다. 그것도 괜찮습니다.

정말로 미래가 있는지 알고 싶다면 장기적이고 일부일처 제 (당신이 일부일처 제라고 가정) 관계에있는 자신을 상상하고 그것이 당신을 어떻게 느끼게하는지 보라고 그녀는 조언한다. 무섭거나 불안합니까? 그것이 당신을 행복하거나 흥분시키지 않는다면 아마도 사랑이 아닐 것입니다.

Tessina도 동의합니다. 관계에 대해 중립적이라고 느끼고 헌신하지 않으면 사랑에 빠진 것이 아닙니다. 서로를 행복하게하지 않으면 사랑이 아닙니다.

당신 중 한 사람 만 사랑에 빠졌을 때 대처하는 방법

두 사람이 데이트를하는데 한 사람 만 다른 사람을 사랑한다고 느끼는 상황은 어떨까요?

관계가 실패 할 운명입니까, 아니면 성공할 수 있습니까? 물론 확실하게 알 수있는 방법은 없지만 몇 가지 요인으로 인해 문제를 해결할 수있을 가능성이 커질 수 있습니다. 가장 먼저 알아야 할 것은 당황해서는 안된다는 것입니다.

상황의 상황에 따라 구제 가능한지 여부가 달라진다고 Engle은 말합니다. 파트너가 당신을 사랑한다고 말하고 당신은 아직 '거기'가 아니라면 괜찮습니다.

영화에서 동화 같은 로맨스에 대해 알려줄 것이지만 모든 사람이 동시에 사랑에 빠지는 것은 아닙니다. 그 장소에 도착하려면 약간의 추가 시간이 필요할 수 있습니다. 당신이 사랑할 수있는 가능성을 보는 한, 당신은 잘하고있는 것입니다.

이래야 되 개방적이고 의사 소통 이에 대해 파트너와 함께 Engle은 조언합니다. 그 관계가 앞으로 나아가고 있다는 사실을보고 정말 흥분되지만 아직 '사랑해'를 할 준비가되지 않았다고 알려주세요. 그것은 아마도 그들의 감정을 상하게 할 것이지만, 당신은 이것들에 대해 자신에게 솔직해야하고 당신이 의미하지 않는 말을하지 않아야합니다.

당신이 사랑에 빠진 사람이지만 파트너가 아니라면 어떨까요? 감정적 인 관점에서보기에는 더 까다로운 곳이 될 수 있습니다. Tessina는 그들이 실제로 어떻게 느끼는지 파악할 수있는 공간을 제공합니다.

가장 먼저 시도하는 것은 조금 물러서서 그 사람이 당신이 너무 쉽게 만드는 이유 때문에 당신을 당연하게 여기고 있는지 확인하는 것입니다. 당신이 물러날 때 상대방이 앞으로 나오면 관계의 균형을 잡을 수 있습니다. 그렇지 않다면 관계는 항상 일방적 일 수 있으며 다른 사람을 찾아 놓아주는 것이 좋습니다.

Barrett은 때로는 한 사람 만 사랑에 빠진 관계가 장기적으로는 불가능할 것이라는 데 동의합니다.

한 사람 만 사랑에 빠졌을 때 그것은 종종 관계의 죽음을 초래한다고 그는 말합니다. 정직하고 진심으로 대화를 나누면서 사랑에 빠진 사람이 놓칠 수있는 것이 무엇인지 알아낼 수 있습니다. 작업 할 수있는 것이있을 수 있습니다.

그러나 위대하고 열정적이며 사랑스러운 관계를 유지하려면 두 사람이 필요하다고 그는 말합니다. 여러분 중 한 사람 만 그렇게 느끼고 다른 사람의 감정이 변할 것 같지 않다면 끝내세요. 진정한 사랑없이 살기에는 인생이 너무 짧습니다.

파트너와 '사랑에 빠지다'에 대해 이야기하는 방법

진심으로 대화하는 방법을 잘 모르겠다면 그것은 정상입니다. 사랑은 크고 강렬한 느낌이며, 감정이 보답하지 않을 까봐 두려워하는 것은 용감한 사람들조차도 대합을 치게 만들 수 있습니다. 그러니 가장 먼저해야 할 일을 공개하기 위해 고군분투하고 있다면 자책하지 마세요.

사랑에 빠지는 것에 대해 열린 마음을 가질 때 취약성에는 아름다움이 있다고 Engle은 말합니다. 당신이 할 수있는 가장 좋은 일은 당신이 정말로 느끼는 것이라면 그것을하는 것입니다. 좀 더 조심하고 싶다면

'내가 당신과 사랑에 빠지는 것을 볼 수있을 것 같아요'

물속에서 좋은 첫 번째 발가락입니다. 이렇게하면 파트너가 감정적으로 어디에 있는지 파악하고 거기에서 이동할 수 있습니다.

그녀는 로맨틱하게 촬영하기보다는 대화를 작고 사실적으로 유지하라고 조언합니다.

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웅장한 대중의 몸짓이 아니라고 Engle은 주장합니다. 이것은 아마도 당신의 파트너를 놀라게 할 것이고 두 사람 모두에게 당황스러운 상황으로 이어질 수 있습니다. 귀엽고 로맨틱 한 일을하고 싶다면 '사랑해'사건 이후 장미를 보내주세요. 누군가가 의미하지 않는 말을하도록 압력을 가하고 싶지는 않습니다.

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