남근 건강 관리

갈색 냄비에 선인장을 잡고 나무 손.

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회원을 적절히 돌보기위한 101 가지 지침

Jacob Franek 2019 년 1 월 19 일 공유 트윗 튀기다 0 공유

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Lindsay Tigar가 추가했습니다.




인정하세요 : 음경은 쉽게 남성의 가장 보호 받고 존경받는 부속물입니다. 그것은 당신의 즐거움의 원천이자 당신이 번식 할 수있게 해주는 도구 일뿐만 아니라, 많은 자부심과 자아감이이 기관에 연결되어 있습니다. 하지만 다시 한 번 솔직하게 말씀 드리겠습니다. 샤워를하면서 회원을 돌보고, 씻고, 문지르고, 각질을 제거하고, 의심스러운 혹이 있는지 검사하는 데 얼마나 많은 시간을 할애하십니까? 당신이 그것에 대해 너무 깊이 관심을 가지고 있기 때문에 성기가 가치와 존경의 수준을 명령한다는 것이 이해가됩니다. 우리는 모두의 중요성에 대해 잘 알고 있습니다. 콘돔 착용 특정 상황에서 적절한 음경 건강 관리는 확실히 거기서 끝나지 않습니다. 그루밍과 청소부터 원하는 것을 정확히 이해하는 것까지, 음, 그 아래에서 일상을 쌓는 것은 벨트 아래에서 청결, 건강 및 위생을 보장 할 것입니다.

당신의 성기가 그가 마땅한 관심을 받고 있다고 확신하지 못하더라도 걱정하지 마십시오. 우리는 당신을 덮었습니다. 성기를 관리하는 가장 좋은 방법에 대한 효과적인 팁, 요령 및 조언을 검토하여 시작할 수 있습니다. 우리의식이 요법을 따르면, 우리는 당신과 당신의 유닛이 매일 아침 행복하게 성장할 것을 약속합니다.


정기 점검


정리

먼저 트림을해야합니다. 둘째, 그 이상을해야합니다! 많은 남성에게 생식기 손질은 음경 건강 관리 루틴의 쉽고 예상되며 간단한 부분이지만 다른 사람들에게는 파트 타임 성가심에 지나지 않을 수 있습니다. 성기를 털이없는 상태로 유지하는 것은 이점이 있지만, 면도와 왁싱 모두에 당장 명백하지 않은 확실한 함정이 여전히 있습니다.

장점

  • 광택이 나는 페니스는 청결을 개선하고 수분을 감소시킵니다.
  • 손질 된 성기는 매력적이고 성적으로 자극적 일 수 있습니다.
  • 잘 관리 된 페니스는 성관계 중 민감도를 높일 수 있습니다.
  • 손질 된 음경은 피부 검사를 용이하게하여 증상을 쉽게 알아 차릴 수 있습니다.
  • 아래층에있는 유지 관리는 선호도에 따라 더 재미있는 파트너 경험이 될 수 있습니다.
  • 과학적으로 입증 된 것은 아니지만, 깨끗하게 자른 음경은 당신을 더 크게 보이게 만들 수 있습니다.

단점

  • 그루밍은 매우 지루합니다.
  • 왁싱의 길을 가면 고통 스럽습니다.
  • 왁싱 일정을 유지하면 비용이 많이 듭니다.
  • 손질은 자극을 유발할 수 있습니다.
  • 손질은 또한 새로운 감염을 유발하거나 기존 감염을 확산시킬 수 있습니다.



어떤 여성들은 세련되고 남성적인 남자가 에로틱하다고 생각하고 면도 행위조차도 전희에 통합 될 수 있습니다. 당신이 장기적인 관계에 있다면, 당신의 계획에 대해 논의하는 것이 현명합니다. 그녀는 다음에 당신이 소란스러워 질 때 충격을받지 않도록합니다. 그러나 면도와 왁싱은 모두 자극이나 모낭염을 유발할 수 있으며 생식기 포진 또는 연체 동물 contagiosum과 같은 바이러스 감염을 퍼뜨릴 수 있습니다. 메티 실린 내성 황색 포도상 구균과 같은 심한 세균 감염조차도 면도기 사용,보다 구체적으로 스포츠 참가자간에 면도기를 공유하는 것과 관련이 있습니다 (남자, 때로는 공유하는 것이 좋지 않음). 이 모든 것은 좋은 음경 건강 관리와 모순됩니다.

면도 나 왁싱을 피하고 싶다면 전기 면도기로 간단하게 손질하는 것이 항상 안전한 방법입니다. 하지만 그루밍을 선택했다면 어떤 무기를 선택해야합니까? 순한 면도 크림이나 비누와 순한 보습 애프터 셰 이브 로션 또는 따뜻한 소금물을 곁들인 간단한 면도기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 두 가지 모두 음낭에 큰 피해를 입힐 위험이 있으므로 화학 물질 제거 기술과 전기 면도기를 사용하지 마십시오. 마지막으로 왁스를 선택할 수 있습니다. 기다려 & hellip; 뭐? 음경 건강 관리의 일환으로 약간의 왁싱을 부끄러워 할 필요가 없습니다. 비용이 많이 들고 고통 스러울 수 있다는 점만 알아 두세요.


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당신의 Manscaping 요구를 위해


Phillips Norelco 바디 헤어 트리머

관리 업무 중 일부는 면도를하는 것이며 피부를 보호하는 면도 헤드를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 필립스 Norelco Bodygroom 시리즈는 트리머가 신체의 윤곽을 가깝게 따라갈 수있는 3D 회전 헤드를 제공하며 둥근 블레이드는 피부 긁힘을 방지합니다. 5 가지 내장 트리밍 옵션과 방수 기능을 갖춘이 트리머는 샤워 실 안팎에서 사용하기에 이상적입니다.
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건조 할 때 그 부위를 면도하고 싶지 않을 것입니다. 나쁜 전화. 샤워를하면 머리카락이 부드러워지고 칼날이 쉽게 통과 할 수 있지만 일단 샤워에서 나와 면도 할 준비가되면 자루를 올바른 방법으로 준비해야합니다. 보습 특성을 제공하면서 정확도를 높일 수있는 반투명 쉐이빙 젤을 채워보세요.
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질레트 면도기

가장 깨끗하고 근접한 면도를 위해, 특히 차대를 칠 때 수동 면도기를 선택할 수 있습니다. 그러나 음낭 주변의 날카로운 물체는 위험한 제안처럼 들리기 때문에 특별한주의가 필요합니다. Gilllette Fusion 5 Proshield의 FlexBall 기술은 신체의 자연스러운 각도로 구부러지고 5 개의 블레이드가 단단하고 편안한 면도를 보장합니다. 더 얇은 블레이드는 저항이 적다는 것을 의미하며 확실히 걸리면 안되는 부품에 걸릴 가능성이 적습니다.
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트리머를 선택하든 면도기를 선택하든 피부가 반응 할 것이며, 그 자극을 완화하는 가장 좋은 방법은 면도 후 수분을 공급하는 것입니다. Dove Men + Care의 무 알코올 포뮬러는 피부에 부드럽고 비타민 B5와 같은 성분이 포함되어있어 불편 함을 줄이고 화상이나 가려움증을 진정시킵니다.
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아래층 부분을 면도하려는 경우, 돌출되는 다루기 힘든 돌기가 나타날 수 있습니다. 걱정하지 마세요. STI가 아니라 면도칼로 인한 화상 일 수 있습니다. 당신은 당신의 여자 친구에게서 이것을 알아 차릴 수 있으며, 당신에게 일어날 수있는 일이 바로 당신에게 일어날 수있는 일입니다. 이걸 조금만 써서 싸우세요.
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관련 : 당신의 성기를 적절하게 정리하는 궁극적 인 가이드


남근 비누는 무엇입니까?


이것부터 시작합시다 : Google 페니스 비누가 아니라 NSFW입니다. (당신은 이미 그것을 했습니까?) 당신의 성기를 위해 특별히 만들어진 비누는 없습니다. 그러나 당신이 찾을 수있는 것은 성기 모양의 바 비누에서 당신의 남자 비트처럼 다채로운 모양의 비누 디스펜서에 이르기까지 모든 것을 포함하는 처녀 파티를위한 개그 선물입니다.

청소할 때 따뜻한 물과 순한 무향 비누를 사용하십시오. 많은 비누는 민감한 피부를 자극 할 수있는 향수 또는 기타 성분으로 만들어집니다.


페니스를 올바르게 청소하는 방법


귀하의 회원은 항상 염두에 두어야하는 민감한 기관입니다. 어떤 이상한 이유로 어떤 남성들은 깨끗하게 유지하기 위해 강력한 비누 나 소독제로 유닛을 강력하게 문질러 야한다고 느낍니다. 순한 비누로 거품을 내고 고환뿐만 아니라 음경의 바닥, 샤프트 및 머리를 청소하십시오. 포경 수술을받지 않은 남성은 포피를 뒤로 밀고 노출 된 음경의 머리를 비누가 아닌 따뜻한 물로 씻어야합니다. 그런 다음 그 부위를 아주 잘 말리십시오.

드물거나 너무 자주 씻는 것은 귀두염 (성기 또는 머리의 염증)과 관련이 있습니다. 자극이 느껴지면 향이 나는 비누 나 샤워 젤을 피하고 대신 따뜻한 소금물을 사용해보십시오. 새 옷이나 새 세탁 세제도 자극을 유발할 수 있습니다. 자극이 지속되면 의사를 만나십시오.


자기 검사


특히 성적으로 활동적인 경우 남성은 정기적으로 생식기자가 검사 고환암 또는 눈에 띄게 나타나는 성병 (STI)을 식별합니다. 얼마나 정기적으로? 음, 황금률은 없지만 한 달에 한 번이면 만족 스러울 것입니다.

고환암의 경우 미국 암 협회는 다음을 권장합니다.

한 달에 한 번, 목욕 또는 샤워 후 :

  • 각 고환을 개별적으로 검사하십시오.
  • 양손으로 엄지와 손가락 사이에 고환을 잡고 부드럽게 굴립니다.
  • 딱딱한 덩어리 나 결절 (부드러운 둥근 덩어리) 또는 고환의 크기, 모양 또는 일관성의 변화에 ​​대해 경계하십시오.
  • 부고환 (각 고환의 위쪽, 바깥쪽에 단단히 감긴 관) 또는 고환에서 뻗어있는 혈관과 정자를 암으로 착각하지 마십시오.

정기 고환 검사는 고환암을 조기에 발견하는 좋은 방법 일뿐만 아니라 성병의 징후가 있는지 음경과 고환을 검사 할 수있는 기회를 제공합니다.


빨간 깃발


STI에 대한 많은 위험 신호가 있습니다. 적극적으로자가 진단을하고 클라미디아와 같은 특정 성병이 완전히 무증상 일 수 있음을 알아 두십시오. 즉, 감염의 식별 가능한 징후 나 증상이 전혀 나타나지 않을 수도 있습니다. 그러한 경우 성 파트너와 열린 소통 채널을 유지하는 것이 중요합니다. 당신의 파트너가 성병에 걸리면 당신이 모르게 그것을 그들에게 줬을 가능성이 있습니다.

American Academy of Family Physicians는주의해야 할 일반적인 성병의 주요 징후와 증상을 강조합니다.

  • 음경에서 분비물 : 물방울이 두껍고 노랗거나 물기가 많고 매우 약할 수 있습니다.
  • 냄새 (악취 포함) 또는 정액의 색 변화.
  • 정액 또는 소변의 혈액 (진한 색).
  • 성관계 또는 소변 또는 사정시 통증.
  • 골반 부위의 통증.
  • 생식기 부위, 항문, 혀 및 / 또는 목의 궤양 궤양 (통증없는 붉은 궤양).
  • 가려울 수도 있고 아닐 수도있는 생식기 피부의 살색 또는 붉은 혹, 궤양 또는 물집.
  • 생식기 부위의 딱지로 변하는 작은 물집.
  • 생식기 주변의 부드럽고 살색의 콜리 플라워와 같은 사마귀입니다.

또한 많은 성병, 특히 HIV 또는 헤르페스와 같은 바이러스 감염은 감염의 초기 지표로 작용할 수있는 독감과 유사한 증상을 유발합니다. 보호되지 않은 성관계 후 몇 주 동안 인후통, 땀샘, 발열 또는 몸살이 느껴진다면 확인을 위해 STI 검사를받는 것이 좋습니다.

마지막으로 특이한 점을 발견하더라도 당황하지 마십시오. 음경 머리 가장자리 주변에서 발견되는 진주 같은 음경 구진은 경보가 필요하지 않습니다. 마찬가지로 면도로 인한 여드름이나 자극은 정상입니다. 확실하지 않은 경우, 무엇이 정상인지 아닌지 이해하기 위해 먼저 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 기다리는 것은 당신이 할 수있는 최악의 일입니다. 당신이 조금 부끄럽다면, 기억하세요 : 모든 남자는 성기를 가지고 있습니다! 일어나서 의사를 만나십시오.


남성 건강 101


좋든 싫든, 당신의 성기는 끝까지 당신과 함께 있습니다. 생식과 쾌락의 원천으로서 음경은 적절한 관리를 요구합니다. 제대로 처리하면 당신이 유일한 은인이 아닐 수도 있습니다 ...

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